Kiropraktik

Sakit belakang atau pinggang biasanya disebabkan oleh kecederaan atau ketegangan dan tiada ubat ajaib untuk mengatasi masalah ini. Biasanya belakang kita akan sembuh dengan sendirinya, namun dalam suatu jangkamasa yang tertentu. Walau bagaimanapun, rawatan seperti kiropraktik atau menggunakan "Tunku Panas" (batu bata yang dipanas dengan kadar kepanasan yang memadai) boleh melegakan sistem tubuh badan kita menjalankan proses penyembuhan.


Kaedah Rawatan
Rawatan kiropraktik adalah gabungan senaman dan pijakan/tekanan dengan tangan yang bersilang dengan kadar tekanan yang minima bagi melegakan otot otot sebelum penyelarasan tulang belakang atau slip disc. Matlamat utamanya adalah untuk menggembalikan tulang belakang atau disc kepada kedudukan asal dan hasilnya akan mengurangkan atau menghilangkan sakit belakang. Semasa penyelarasan, kiropraktor akan menggunakan tangan untuk menekan sendi-sendi, menekannya melebihi julat gerakkan normalnya. Biasanya semasa penyelarasan ini akan diikuti dengan bunyi 'pop' atau 'krak'. Bunyi ini menandakan tulang atau disc telah kembali ke kedudukan asalnya.

Selain dari pijakan dengan kaki pada bahagian betis hingga ke peha, tekanan dengan tangan pada bahagian tubuh, regangan juga memainkan peranan yang penting untuk merehatkan otot-otot yang menguncup atau tersimpul. Setelah dilakukan proses di atas, adakalanya pasien akan terasa loya, pening-pening kerena peredaran darah yang luar biasa mengalir dalam badan selepas penyelarasan. Simptom ini akan berakhir beberapa minit sahaja berdasarkan pengalaman penulis melakukan rawatan kiropraktik.

Tulang belakang terdiri daripada ruas Cervical (7), ruas Thoracic (12), ruas Lumbar (5),ruas Sacrum , ruas Coccyx (tulang ekor)

Punca sakit tulang belakang

A. Ibu Hamil
i- Posisi tulang belakang dalam keadaan tidak normal kerana mengimbangi berat kandungan.
ii- Semakin lama kandungan menjadi semakin berat
iii- Dibetulkan selepas melahirkan anak.

B. Cara menyambut anak ketika kelahiran.
i- Dislokasi tulang cervical
ii- Penglihatan menjadi rabun sejak kecil
iii- Pendengaran juga menjadi kurang peka.
iv- Setengahnya melibatkan bahagian otak yang mengakibatkan masalah kecerdasan akal.

C. Kecederaan/kesakitan sebelah kaki
Berjalan dalam keadaan berat sebelah juga memberikan kesan pada tulang belakang.

D. Duduk yang lama terutama diatas kenderaan
Berlaku ketegangan ligamen yang menarik ruas tulang belakang.

E. Duduk atau tidur dalam posisi yang tidak betul
Tulang bergerak dari kedudukan normalnya.

F. Kasut yang kurang kualiti
Hentakan tulang belakang tidak dapat diserap pada kaki.

G. Kecederaan sewaktu mengangkat barang yang berat
Berlaku perubahan lokasi tulang dan baisanya berbunyi agak kuat.

H. Tilam yang tidak berkualiti
Tulang belakang mengikut bentuk kelenturan tilam yang tidak selesa .

I. Lumpuh
Sebahagian tubuh menjadi lemah mengakibatkan keadaan menjadi semakin teruk.

J. Kecederaan sewaktu bersukan.
Boleh berlaku perubahan kedudukan tulang akibat gerakan yang kuat.

K. Jatuh ketika kecil (baru berjalan)
Kesan jatuh masa kecil akan mula dirasai kemudiannya.

L. Bantal tidur yang terlalu tinggi.
Bantal tidak boleh terlalu tinggi ataupun terlalu rendah.

M. Obesiti
Berat badan yang berlebihan menyebabkan tidak bermasalah.

N. Kemalangan
Akibat dari kemalangan yang menyebabkan kecederaan pada tulang belakang.

O. Kurang air dalam badan.
Kekurangan air menyebabkan tulang sentiasa kering dan kehausan tulang boleh berlaku..

Sakit belakang

Bukan semua sakit belakang berasal dari tulang belakang kerana kemungkinan juga berlakunya jangkitan dibuah pinggang atau daripada masalah kawasan peranakan(wanita). Banyak juga disebabkan kekurangan air dalam badan atau kerana terlalu banyak meminum teh, kopi atau herba diuretic.

Selain daripada dislokasi tulang terdapat beberapa factor lain yang perlu diambil kira seperti:

1. Patah
2. Tulang haus
3. Tulang kering
4. Bentuk tulang.


Terdapat bentuk tulang dalam keadaan tertentu seperti
a. Lordosis dan kifosis(bongkok)
b. Skoliosis.(tulang bentuk s)


Pemahaman Ilmu PTB
Tulang belakang yang terdiri dari ruas-ruas yang berpisah juga merupakan satu jaringan saraf yang mengunjur dari kepala sampai ke ruas akhir tulang(lihat gambar rajah di atas). Jaringan saraf ini mempunyai kaitan dengan semua organ sehingga dikatakan tulang belakang merupakan pusat kesihatan seluruh tubuh. Tulang juga sama seperti otot apabila ia digunakan ia menjadi semakin kuat dan penyempurnaan tulang belakang berlaku pada usia 20 – 30 tahun. Tulang terdiri daripada Kalogen(protein) dan mineral.Keperluan kalsium untuk kekuatan tulang sebenarnya ialah 1000mg sehari. Namun bagitu calcium tidak berfungsi tanpa vitamin D. Menunggang kuda dan berenang merupakan dua bentuk riadhah yang membentuk tulang menjadi kuat disamping aktiviti berjalan kaki (laju )selama 20 minit sehari.


Pemeriksaan Tulang Belakang
Membuat pemeriksaan kesihatan tulang belakang boleh dilakukan tidak lebih dari 2 minit jika kita mempunyai kemahiran. Selain dari mendapat petunjukan daripada jawapan pesakit,beberapa organ zahir dapat dilihat secara jelas.

1. Jari tangan.
- Bengkok terutama jari kelingking
- Tidak sama bengkok antara kedua belah tangan.
- Rasa kebas di hujung-hujung jari.

2. Kepala
- Sakit kepala
- Stress yang berpanjangan
- Tekanan jiwa.

3. Pinggang
- Sakit dan menjalar sampai ke dua belah kaki.

4. Nadi kuat.